Steve in Design

난생 처음 먹어보는 단백질 보충제 밀팜 바바리안 푸드 단백질 보충제 운동을 하는 분들을 보면 먼가를 마시는 걸 종종 봤는데 무언가 물어보니 근육 만들 때 먹는 파우더란 이야기를 들었던 적이 있었습니다. 실제로 먹어 본 적은 없는데 근육을 만들기 위해서 닭가슴살 같이 단백질이 풍부한 음식을 많이 먹어야 좋다는 이야기를 듣긴 했지만 매번 그럴 수 없으니 단백질 보충제를 드시더군요. 전 이번에 에누리닷컴을 통하여 처음 맛보게 되었습니다. 기간이 짧아서 실제 도움이 얼마나 되었는 지 알 수는 없는게 좀 아쉽네요. 근육량, 단백질량 같은 걸 측정하는 인바디같은 체중계였는데 오차 범위라 생각할 정도의 범위의 변화라 처음에는 실제 변화를 보려고 했는데 아쉽네요. #에누리, #에누리체험단 패키지는 꽤 큰 통인데 검정색에 가까운 통으로 내부가 들여다 보이진 않습니다. 아마도 변질 방지를 위해서겠죠? 통 측면에 써있는 원재료 명인데 대두단백이 처음에 나오네요. 식물성 재료라고 봐야겠죠. 나머지 재료도 나와있는데 코코아 분말이 포함되어 있네요. 권장량은 2스푼에 3-400ml의 물, 우유 등에 섞어서 사용해야 할 듯합니다. 주의사항도 포함되어 있고 재료에 대해서 잘 작성되어 있습니다. 영양정보를 보면 200kcal정도인데 1일 영양소 기준 단백질이 67%정도의 구성이며 나트륨이 좀 있긴 하네요. 나트륨도 없으면 아마 맛이 없어 먹기 힘들 수 있을테니 어느정도 들어있어야 할 듯합니다. 당류는 거의 없다고 봐도 되겠네요. 제조사는 이원 바이오란 회사네요 #이원바이오 #단백질보충제, #헬스보충제, #단백질쉐이크, #웨이프로틴 타우린, 마카, 프로테아제, 아사이베리 분말도 추가되어 있다는데 마카와 프로테아제는 흔하게 듣던건 아니네요. 마카는 페루 안데스 산맥이 원산지라 하는데 남성한테 좋다는 이야기가 있네요. 프로테아제는 단백질분해효소라는데 자세한건 잘 모르겠습니다. 쉐이크통이 같이 제공되었는데 원래는 구매해야 하는 상...